Le Cercle Maman-Bébé
« Les mères on les yeux du coeur Ce qu’elles ne voient pas Elles le sentent » Hector Carbonneau
Le cercle mamans-bébés
Un cercle mamans-bébés est un espace bienveillant et sécurisant, destiné aux mamans (ou futurs mamans) accompagnées de leurs bébés, de la naissance jusqu’à 9 mois.
Qu’est-ce qu’un cercle mamans-bébés ?
C’est un moment de partage, de soutien, de connexion et de sororité entre femmes vivant une expérience commune : la maternité.
C’est un espace d’écoute et de parole libre,où chacune peut s’exprimer sans jugement, dans le respect et la confidentialité.
« Un cocon pour déposer des mots, des émotions, des sourires, des silences…
Un lieu où le coeur des mamans battent à l’unisson, portés par les regards tendres des bébés. »
Objectifs du cercle :
- Rompre l’isolement parfois ressenti après la naissance
- Créer du lien entre mamans
- Partager ses émotions, ses questions, ses joies et ses doutes
- Favoriser la connexion avec son bébé dans un cadre doux
- Se relaxer grâce à des pratiques de relaxation, méditation, d’auto-massage
- Se ressourcer physiquement et psychologiquement grâce aux douceurs gustatives et de l’âme
Déroulement d’une rencontre :
- Accueil et installation confortable avec les bébés pour se poser et exprimer sa météo du coeur
- Temps de parole autour d’un thème en lien avec la parentalité (prendre soin de soi, les besoins du bébé, création du lien affectif avec son bébé, créer son cocon familial, la matrescence, le post-partum….)
- Activité douce : chant, comptine, berceuse, poème,
- Activité créative pour soi ou pour son bébé en lien avec la thématique abordée
- Fermeture du cercle par un moment de recentrage et de gratitude autour de petites douceurs et d’un tirage de cartes
A qui s’adressent ce cercle ?
A toutes les mamans désireuses de vivre un moment de lien, de douceur et de sororité, en compagnie de leur bébé.
Portées dans une bulle de respect et de bienveillance, les mamans avancent en confiance dans leurs compétences parentales et s’autorisent à vivre paisiblement ce lien avec leur enfant.
La qualité des échanges au sein du cercle favorise l’amour, la compréhension, le non-jugement et le partage.
Un cercle vertueux pour les mamans et leur bébé.
- Une parenthèse unique à s’offrir,
- Où l’on se parle sans masque,
- Où l’on s’écoute sans juger,
- Où l’on materne ensemble,
- Dans la conscience de l’instant présent,
- Le coeur rempli ou les bras un peu vide
- Bienvenue à toutes
Un cercle, pour se rassembler. Une pause pour se retrouver,
Et profiter de ces riches moments de connexion.
Organisation et tarifs
1 rencontre unique de 2h : 45 euros//duos maman-bébé
4 rencontres de 2h : 180 euros//duos maman-bébé
Une fois par semaine ou tous les quinze jours
Le groupe est ouvert à 5 mamans accompagnées de leur bébé
La durée et la régularité des rencontres permet le renforcement du lien entre la maman et son bébé
Mais aussi entre les mamans participantes.
Au fil des rencontres, un climat de confiance naît permettant à chacune de commencer à tisser son village.